Parce qu’ici, on veut tout comprendre, ressentir MIEUX, notre corps, nos émotions, s’aimer plus fort plus intensément... pour VIVRE notre vie à fond !
Et arrêter de s’emmerder avec tout ce qui nous freine au quotidien. Nos peurs, nos doutes, nos blessures, nos douleurs...
Tu peux te libérer de tout ça. Tu n'es pas obligée de souffrir.
Moi, c'est Floriane
Mon diagnostic de ma maladie (endométriose) m'a appris la plus belle leçon de ma vie : La colère, la souffrance, c'est une énergie. À nous de choisir ce qu'on en fait.
Pendant des années, j'ai laissé cette énergie me détruire : colère, injustice, "pourquoi moi ?". Jusqu'au jour où j'ai décidé d'utiliser cette énergie comme un moteur pour créer des solutions, et non plus me détruire à petit feu.
Mon déclic : Ce sur quoi tu mets ton énergie grandit... La clé de ma guérison était en moi depuis toujours.
Et le jour où j’ai commencé à vivre autrement... en m'écoutant ENFIN, en déménageant, en coupant des relations toxiques, en entamant enfin des thérapies, en apprenant à me respecter et m'aimer ...
Bah la oui comme par magie.. mes douleurs ont commencé à arrêter de contrôler ma vie.
Pour structurer et transmettre ces apprentissages, je me suis formée aux neurosciences et sciences de la psychosomatisation. Ces dernières années, j'ai accompagné +600 femmes à se libérer de leurs douleurs chroniques.
Ma mission aujourd'hui :
Te transmettre cette philosophie de vie pour trouver en toi toutes les réponses que tu as toujours cherchées, quels que soient tes blocages - physiques, émotionnelles, psychologiques.
Mon livre "Ta Thérapie de l'intérieur" te guide, avec un plan en 5 étapes, pour transformer ton énergie de souffrance en énergie de guérison.
Pour révéler celle que tu as toujours rêvé d'être. Qui n'attend qu'une seule chose : que tu la laisses briller.
Retiens bien cela : La femme incroyable que tu t'apprêtes à devenir n'aurait jamais pu exister sans celle qui a souffert.
When you know you glow ✨
" Tu n'es pas ce qui t'est arrivé.
Tu es ce que tu choisis d'en faire. "
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The inside therapy
Pourquoi ce livre va te libérer de tout ce qui te freine encore à être pleinement heureuse ?
J’ai écrit chaque mot pour toutes les femmes qui :
– n’acceptent plus de se sentir comme coupées d’elles-mêmes (ça c’est STOP)
– ont déjà eu des douleurs / symptômes “qu’on n’explique pas”
– veulent TOUT comprendre de leurs émotions, réactions, schémas répétitifs...
– en ont ras le bol du manque de confiance, d’illégitimité, du syndrome de l’imposteur...
– ont déjà vécu des crises d’angoisse, un burnout, une relation toxique... (ça suffit en fait !)
Mais surtout qui :
– ont une put*** d’envie de grands changements !
– sont prêtes à appliquer des rituels et exercices précis chaque jour
– sont passionnées ! par mieux se connaître (parce qu’elles sont leur priorité)
– et veulent devenir cette femme incroyable qu’elles ont toujours rêvé d’être ! Mais gooooo
Plus concrètement...
Comment savoir s'il est fait pour toi ?
Il a été pensé pour toi si :
- Tu te sens anxieuse, et en as marre de tes pensées qui tournent en boucle dans ta tête
- Tu souffres de douleurs ou symptômes “inexpliqués”
- Tu te sens limitée par tes peurs, tes blocages, tes réactions que tu ne comprends pas toujours
- Tu as le sentiment de ressentir tout trop fort, et que cela t’épuise
- Tu as déjà souffert de crises d'angoisse
- Tu as l'impression que tu dois toujours en faire plus, prouver des choses, pour mériter, pour être acceptée
- Tu souffres du syndrome de l'imposteur
- Tu es, ou as déjà été concernée par un burnout ou une relation toxique
- Tu as du mal à savoir si une relation est bonne pour toi ou pas
- Tu sens que tu pourrais réaliser tellement plus de choses dans ta vie si tu avais plus confiance en toi
- Tu as envie de grands changements
- Tu es prête à appliquer des rituels et exercices précis chaque jour, et à continuer même si tu ne vois pas de changements les premiers jours (parce que c'est après que tout se débloque)
- Tu cherches à comprendre qui tu es, et comment accomplir ta mission de vie
- Tu te passionnes pour le développement personnel et veux devenir cette femme incroyable que tu as toujours rêvé d’être !
Qu'est-ce que tu vas retrouver dedans ?
- 340 pages divisées en 5 grandes parties structurées comme un vrai processus thérapeutique : Prépare-toi à… comprendre, ressentir, reprogrammer et incarner.
- + 100 Questions introspectives transformatrices
- +50 Textes à déclics puissants
- Des espaces d’écriture pour t’approprier chaque exercice
- Des exemples concrets, des partages personnels, des histoires métaphoriques, des citations de femmes inspirantes
- 2 outils « magiques » pour hacker tes émotions et atteindre tous tes objectifs
- Un journal de gratitudes + challenges quotidiens
- Un design doux, poétique, glowy, pour en faire ton inspiration quotidienne à devenir cette version insoupçonnée de toi !
Qui suis-je et pourquoi j'ai écrit ce livre ?
Je m'appelle Floriane (@theinsidetherapy sur mes réseaux). Entrepreneure aux multiples casquettes, je suis passionnée par l’empowerment féminin et la santé mentale & physique.
Psychopraticienne formée à la PNL par l'institut du Dr Monsempès, j'ai créé la Méthode "The inside therapy" sur la base de mes formations, mais aussi de mon expérience personnelle de guérison, après de nombreuses années à souffrir d'endométriose, et à dédier ma vie à apprendre et expérimenter sur moi-même les apprentissages issus des sciences de la psycho-somatisation.
Que ce soit à travers mes marques, accompagnements, réseaux sociaux, podcasts ou premier livre, je me suis fixé une mission : aider les femmes à devenir celles qu’elles ont toujours rêvé d’être.
Comment le commander ?
Il te suffit de cliquer sur le bouton "Je veux glow up" et tu seras redirigée vers la page de vente Amazon, pour bénéficier des meilleurs délais de livraison mondiaux, avec la possibilité d'être livrée où que tu sois.
